近几年随着智能科技的发展，哄睡视频的盛行应运而生，它作为良好的入睡辅助工具，早已成为许多人夜晚习惯放松身心的亲密伙伴。
哄睡视频是指长时间播放的低声视频，通常兼而有之：舒适的背景音乐、流畅的图画、断断续续的故事内容以及淡出故事节奏的有逻辑的语言。可以通过听录音、看视频、观看图像等抓住到人的视觉、听觉、味觉，进而强化放松体验，实现舒坦的入睡关系，并睡上轻松安稳的睡眠。
哄睡视频的内容千变万化。以梦幻小清新或儿童诗歌类型形式最受欢迎，独特的情感具备极大的吸引力。从电影片段开端，游荡的梦境编排的场景感辅以流动音乐，改善睡眠质量，有助于让人心情舒缓放松、入睡安心，增强睡眠体验，增强睡眠质量。
无论是在密闭卧室里，还是夜间野外，虽然看起来环境和环境设置会有一些不同，设计的哄睡视频也可以令睡眠质量可有效提升。如果有一段令人安神的画面熠熠生辉，营造出一种梦幻的特质，还可以帮助让观众分心，不尝试去解决日常生活中可能遇到的烦心事，使void导致几乎睡不着觉。
总而言之，哄睡视频带来的宁静，可以帮助人们有效解决睡眠问题，改善睡眠质量，让无趣的、紧绷床上体验，变得更多更美好。